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1458 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 79,66g | Carbs: 183,96g.
Café da Manhã: Broa de Fubá. Almoço: Tomates, Repolho, A Granel Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Banana da Terra, Vapza Carne Seca. Jantar: A Granel Farelo de Aveia, Banana da Terra, Grão-de-Bico Cozido. Lanches/Outros: Mamão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de sallesan4
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