Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 59,05g | Prot: 116,09g | Carbs: 220,36g.
Café da Manhã: Kayısı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Muz, Çoban Salatası, Bim Makarna, Tavuk But. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halo fit
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