Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 125,82g | Prot: 96,95g | Carbs: 90,52g.
Jantar: 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 白切雞, 炒豆芽, 蔥蛋, 全聯 客家小炒豆干, 炒青菜, 糖醋排骨, 控肉, 清炒翠玉瓜, 炒黃瓜. Lanches/Outros: 可口可樂 纖維雪碧, 夏天小舖 五香蒟蒻, Trapa 無添加糖80%黑巧克力片. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de changyilong65
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