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jetzt geht aber auch kein Gramm runter 🤔 Ich Versuche aber weiter 😏 Ich wünsche Euch allen hier ein schönes Wochenende 😏
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149,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 87,54g | Carbs: 161,80g.
Almoço: Milsani High Protein Joghurt Erdbeere, Gutfried Putenstreifen, Milsani Zaziki, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Jantar: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, K-Classic Putenbrust mit Curry, Gurke (Geschält), Landbäckerei Weizenmischbrot. Lanches/Outros: Erdbeeren, Meßmer Cold Tea Melone-Erdbeere , Gutes Land Kaffeeweißer, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kleckerspatz
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