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937 kcal
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Gord: 28,62g | Prot: 51,77g | Carbs: 122,68g.
Café da Manhã: Abricots. Almoço: Mozzarella, Carrefour Pain aux Céréales. Jantar: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Sauce de Soja, Carrefour Cottage Cheese, Chou-Fleur. Lanches/Outros: Nectarines, Abricots. mais...
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1508 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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