Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 55,31g | Prot: 116,59g | Carbs: 124,60g.
Café da Manhã: Alpura Leche Deslactosada, Aurrera Bolillo, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Almoço: Habaneras Galletas Integrales , Herdez Salsa de Cacahuate Picante Cremosa, Brócoli, Calabacitas, Aguacate, Nutrioli Aceite de Soya, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo. Lanches/Outros: Manzana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlaliz27
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