Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 92,31g | Prot: 105,40g | Carbs: 126,57g.
Café da Manhã: Сметанник пирог, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Колбаса Докторская, Родина Сметана 30%, Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Яшкино Печенье с Цветным Драже, Родина Сметана 30%, Das Колбаса Конская, Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|