Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 52,42g | Prot: 71,60g | Carbs: 11,59g.
Café da Manhã: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. Jantar: Çerezya Tuzlu Fıstık, Biftek, Nescafe Sade. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kurabiye. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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