Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3385 kcal
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Gord: 115,92g | Prot: 101,99g | Carbs: 478,63g.
Café da Manhã: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Almoço: Mis Tereyağı, Ekmek, Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Jantar: Derya Ton Balığı, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Lanches/Outros: Algida Maraş Usulü Donduş, Peysan Peynir Helvası. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sserdarfatih
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