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türlü ve 4 yk bulgur pilavı öğle yemeğim
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451 kcal
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Gord: 21,14g | Prot: 13,76g | Carbs: 54,55g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Gün Kurusu, Ceviz, Dost Yarım Yağlı Süt. Almoço: Türlü, Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Performans Fıstık Dolgulu Hurma Topları. mais...
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1845 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gözdiyette
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