Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3032 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 158,41g | Carbs: 454,30g.
Café da Manhã: Conad Farina di Riso, Eurospin Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Maribel Marmellata di Fragole, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: la Mastra Pane di tipo 0, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Parboiled, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Destrosio, Banana, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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