Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 110,66g | Prot: 116,13g | Carbs: 113,83g.
Almoço: Amandes, Président Comté , Tomates Cerises, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf Dur, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Ronde des Mers Thon Fumé . Jantar: St Môret Léger 8%, Pain au Lait, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Président Comté , Carrefour Pommes de Terre Thon au Naturel , Amandes. Ceia: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yoplait Petit Suisse 0%, Réghalal Spicy de Poulet. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de donavero
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