Started back at 237 from 212. I have lost 10lbs. So far.
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103,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 51,29g | Prot: 71,61g | Carbs: 66,00g.
Café da Manhã: Oroweat 12 Grain Bread, Calavo Avocado, HEB Extra Large Eggs, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham. Almoço: Lean Ground Beef, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Great Value Enriched Hamburger Buns. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
very impressive 👏😁👏 congratulations
07 jul 22 por membro: ridemariel
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Histórico de Peso de heatherhinojosa
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