|
|
1987 kcal
|
Gord: 66,78g | Prot: 87,37g | Carbs: 216,41g.
Café da Manhã: Алтайские Сыровары Сулугуни, Fitness Cook Лаваш Армянский , Lavazza Кофе, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаса Брауншвейгская. Almoço: Джин с Тоником, Ташир Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Schweppes Пряная Клюква. Jantar: Итальянская Лепешка Фокачча, Стерлядь, Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Galbani Страчателла . Lanches/Outros: Абрикос. mais...
|
|
1973 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p4elka-gule4ka
|