Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 46,21g | Prot: 99,25g | Carbs: 172,96g.
Café da Manhã: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Печем Дома Кекс Шоколадный, Белый Хлеб. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Jantar: Хорошие Продукты Чипсы из Мяса Курицы. Lanches/Outros: Сливы, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vodolei4nk
|