Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 43,11g | Prot: 95,38g | Carbs: 69,28g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Banana Caturra. Almoço: Cenouras, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino Japonês, Tomates. Jantar: Hortifruti Brócolis Cozido , Chuchu Cozido, Garoto Bombom Serenata de Amor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Panco Pão de Forma Premium, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Selita Queijo Minas Padrão. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rochadomdom
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