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Abendessen 253 kcal 11.67 fett 19.37 kohlh 15.95 eiw
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955 kcal
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Gord: 25,49g | Prot: 88,42g | Carbs: 90,67g.
Café da Manhã: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Knoblauch, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Almoço: Куриный суп с овощами. Jantar: Цукини рулеты в томатном соусе. Lanches/Outros: Rispentomaten, Müller Kalinka Kefir, REWE Wassermelone , Milbona Quark Magerstufe. mais...
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