Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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104,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Gord: 25,72g | Prot: 20,78g | Carbs: 58,34g.
Café da Manhã: Fitline Basics Sensitive, Ja! Milch 3,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Balsamico, Edeka Zwiebeln in Scheiben, Salatgurke. mais...
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3381 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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