Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 70,39g | Prot: 42,43g | Carbs: 85,42g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная из Свиного Окорока, Smart Cafe Яйцо, Президент Сыр Творожный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Дикси Нектарины, Шоколадница Паста с Фрикадельками, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 3807866
|