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ルーティーン食事443日目 夕食☺️
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2500 kcal
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Gord: 81,60g | Prot: 111,90g | Carbs: 340,74g.
Café da Manhã: トーア乳業 栗入り特大どら焼き, キッコーマン 特濃調整豆乳, まいたけ, カボチャ, きゅうり, トマト, ブロッコリ, セブンイレブン キウイフルーツ, オクラ, 豚ロース. Almoço: おかめ納豆 国産中粒納豆, ゼスプリ ゴールドキウイ, トマト, Quaker オートミール. Jantar: キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, トマト, Quaker オートミール, ブリ. mais...
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Histórico de Peso de たいちろー
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