Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 36,10g | Prot: 88,68g | Carbs: 134,03g.
Café da Manhã: Land Spalmabile Proteico, Land Latte, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almoço: Barilla Legumotti Lenticchie Rosse, Ceci e Piselli, Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Delizie del Sole Semi di Lino, Freshona Cimette di Rapa, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Mandorle, Albicocche. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anto@@@@@
|