|
Мясоблин 😜 с сыром,помидором, и кофе.Еще кусочек хлеба.280 ккал. Я же собиралась повторять этот рецепт.Вместо 2го яйца влила 50гр кефира 1℅.Тоже хорошо.
|
1508 kcal
|
Gord: 35,74g | Prot: 125,22g | Carbs: 165,05g.
Café da Manhã: Lotte Choco Pie Strawberry , Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Рис, Куриное Филе, Болгарский Перец, Магнит Напиток, Лента Мягкая Карамель, Легкое Ванильное Мороженое, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лента Сыр Сливочный 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Куриное Филе. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Рис, Куриное Филе, Болгарский Перец. mais...
|
|
 Comentários
Мне кажется, можно ещё овсяной муки или овсянки добавить, должно быть вкусно)
02 jul 22 por membro: Dorry Fish
|
Конечно можно) мне,вот в этот раз хлебушка захотелось к блину... Я тоже про муку подумала, но первый раз всё по рецепту хотелось попробовать, теперь буду уже эксперименты делать. Вполне себе будет приём пищи полноценный.
02 jul 22 por membro: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|