Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2353 kcal
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Gord: 121,48g | Prot: 96,36g | Carbs: 231,19g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Pistachios, Almonds, Natrel 3% milk, Isoflex Chocolate Peanut Butter, PB2 Peanut Butter Powder, Bananas, Apples. Almoço: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Walnuts, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. Jantar: Liberte Mediterranee Black Cherry. Lanches/Outros: Summer Fresh Queso Dip, Miss Vickie's Applewood Smoked BBQ Chips. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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