Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
48 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 33,45g | Prot: 44,94g | Carbs: 166,10g.
Café da Manhã: Teh Manis, Nasi Putih, Ikan Asin, Roma Sari Gandum. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Teh Manis. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xkieksh
|