Jornal de сельская, 02 jul 22

Вчера вечером у меня было желание съесть что то сладко-жирно-рафинированное.
Я ходила вокруг вкусняшек как кот возле сметаны.
Умом я понимаю что это того не стоит,но организм тянул на вредность.
Съела в итоге сметаны ,отпустило.
Идём дальше.

95,7 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 33,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1712 kcal

Gord: 69,52g | Prot: 125,70g | Carbs: 149,21g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Пшенная Крупа. Almoço: Агрокомплекс Моцарелла, Магнит Баклажан, Агрокомплекс Грудка Цыплёнка-Бройлера, Подсолнечное Масло, Цукини, Домик в деревне Сметана 20%, Макфа Спагетти Станичные. Jantar: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%. Lanches/Outros: Диадар Отруби Ржаные, Йогурт Домашний, Абрикос. mais...