Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 23,80g | Prot: 27,80g | Carbs: 97,51g.
Café da Manhã: Plecing Kangkung, Tahu, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Good Day Vanilla Latte, Sari Roti Sandwich Gandum Cokelat Hazelnut. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisa.mus
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