Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 45,00g | Prot: 134,43g | Carbs: 80,50g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Био Баланс Био Кефирный 1%, Клубника, Пепси Манго, Нектарины. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|