Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 49,81g | Prot: 89,80g | Carbs: 129,25g.
Café da Manhã: Авокадо, Ранчо Сыр Моцарелла 45% Рассольный, Яйцо, Галичина Кефір 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Соломка, Своя Лінія Гірчиця Французька, Молокія Греческий Йогурт 8%, Сильпо Яблоко Чемпион, Верес Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сяйвір Філе Індика. Jantar: Belvita Шоколадное Печенье, Галичина Кефір 2,5%, Білозгар Йогурт 2,5% Персик. Lanches/Outros: Білозгар Йогурт 2,5% Персик, Панкейки_М.и.А.. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-mashtaler
|