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filetes de merluza al huevo Pescanova y brócoli
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1400 kcal
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Gord: 40,70g | Prot: 104,52g | Carbs: 136,42g.
Café da Manhã: Café Espresso, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Arándanos, Fage Total 0%, Arándanos, Fage Total 0%, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Café Espresso, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Hacendado Zanahoria, VICI Gyoza de Pollo. Jantar: Carrefour Parmigiano Reggiano, Café Espresso, Brócoli, Pescanova Filetes de Merluza al Huevo. Lanches/Outros: Alipende Ciruelas sin Hueso, Café Espresso, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Histórico de Peso de SCM1974
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