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GAGAL lg diet hari ini😭😢
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1235 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 53,01g | Carbs: 176,19g.
Café da Manhã: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Telur, Telur Rebus, Roma Sari Gandum. Almoço: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Ikan Tongkol Goreng, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kecap, Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de rahma_maruye
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