|
having a hard time tracking my food
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 64,82g | Prot: 40,30g | Carbs: 121,65g.
Café da Manhã: Coffee with Cream and Sugar, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Campbell's SpaghettiO's with Meatballs, Salisbury Steak Dinner (Frozen Meal). Lanches/Outros: Pringles Original Potato Crisps, Turkey Sausage. mais...
|
|
3661 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TonyasLife
|