Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2015
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76,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3109 kcal
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Gord: 72,92g | Prot: 134,06g | Carbs: 483,84g.
Café da Manhã: Crownfield Premium Müsli Früchte&Kerne, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Forster Kasseler mit Sauerkraut und Püree. Jantar: Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Gekochtes Ei, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Valess Filets Fleischfrei, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Rettich. Lanches/Outros: Gummibärchen, Orangen, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Karotten, Rettich. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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