|
seblak diet.. tanpa minyak tanpa kerupuk.. iseng nyoba resepnya elaine hanafi sumpah ini enak bgt rasanya udah kek abang2 seblak hehe
|
979 kcal
|
Gord: 33,49g | Prot: 51,80g | Carbs: 126,51g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Pakis, Tahu. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Carrefour Kencur, Sawi Hijau, Telur, Tahu. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Ubi Jalar (Manis). mais...
|
|
 Comentários
30 jun 22 por membro: mirandaalangelo
|
30 jun 22 por membro: Irin Kusuma Hernika
|
30 jun 22 por membro: Anita F Dinata
|
bumbu : kencur 2gr, bamer 1 siung, baput 1 siung, cabe 15gr diulek sampai halus
bahan isi : tahu 100gr, telur 2, sawi 20gr
rebus air 2 gelas, kalau mendidih masukin bumbu tunggu sampai harum
masukin telur, tunggu mendidih, masukin tahu ama sawi
kasih garem dikit, kalau sawi dah layu angkat
jadinya sepiring besar ya, kalau aku sekali makan sih ini wkwk soalnya aku makannya banyak 🤣🤣
30 jun 22 por membro: Hestiie15
|
30 jun 22 por membro: Haninamira
|
@hani.. ini kurleb sekitar 300 an kalorinya
30 jun 22 por membro: Hestiie15
|
01 jul 22 por membro: emasibarani
|
campur jamur Enoki enk bgt ka aku d campir
01 jul 22 por membro: sagita1406
|
iyaa kah.. nt mau coba juga ah pake jamur 😅
01 jul 22 por membro: Hestiie15
|
Hehehe iyh ka .kk pake. Nasi gak itu mkan kaya gt
01 jul 22 por membro: sagita1406
|
aku jg sering bikin enak bgt kaya seblak 🤣 tp ga pke tahu pake kol putih jg enak bgt
01 jul 22 por membro: mitapuspita31
|
01 jul 22 por membro: daus81
|
Enak kyknya 🤤
Di sini pd jago2 masak ya 👍
01 jul 22 por membro: absrotisobek
|
@sagitta aku gapakai nasi 🤣 ini udah kenyang pol soalnya... @mita kalau kol putih pasti krenyes2 beeh enaknyaaa...
01 jul 22 por membro: Hestiie15
|
@rotisobek ... hiihihi iyaa jd rajin masak krna liat temen2 fs pada sering upload foto hasil masakan.. jd nular semangatnya 🤗
01 jul 22 por membro: Hestiie15
|
01 jul 22 por membro: Anita F Dinata
|
pakein bihun yg udah direbus kak buat karbonya, trs tambah dada ayam buat protein, asli enak bgtt
01 jul 22 por membro: maulidmau
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hestiie15
|