Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 44,96g | Prot: 60,97g | Carbs: 146,72g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Almoço: Sambal Goreng, Shirataki Nasi, Sambal Goreng Kentang, Daging Sapi. Jantar: Bakso Daging Sapi, Semangka, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Lanches/Outros: Kalbe Hydro Coco Original, Madu, Teh Hijau, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de santi.andro
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