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Buenas. Hoy es mi cumpleaños. Cambio de dígito, 40 tacos ya. Estoy muy contenta. Si echo la vista atrás mi camino hasta aquí está lleno de baches superados, bonitas experiencias y grandes logros, y cada año me siento más realizada, más yo. Hoy me siento mimada por mi familia. 😊 Esta mañana he dado mi paseo para activar el cuerpo y me he encontrado con un paisaje precioso. Hoy la dieta no existe. Con el café me he tomado un trocito de red velvet. 😋 Pasad un día estupendo.
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1601 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 94,02g | Carbs: 194,60g.
Café da Manhã: Mermelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Pan Blanco, Pascual Leche Entera. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Melocotones, Harina Blanca, Hacendado Gallos sin Cabeza, Hacendado Leche Entera, Café, Azúcar, Aceite de Oliva, Guisantes. Jantar: Deluxe Perdiz en Escabeche, Alioli, Patata, Pan Blanco, Lipton Ice Tea Limon, Calamar Rebozado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Croquetas de Jamón, Pudín de Pan. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Massagem - 15 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Felicidades, guapa!! Disfruta del día 😘😘
30 jun 22 por membro: lurkingwh
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30 jun 22 por membro: siempre aprendiendo
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oooohhhh...otra más de la añada del 82!! felicidades flor!!!
30 jun 22 por membro: Cristinagg82
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felicidades! esa red velvet es casera?
30 jun 22 por membro: MichaelRomani
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30 jun 22 por membro: Lasaña
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Feliz cumpleaño que cumplas muchos mas
30 jun 22 por membro: ElAmordeDios
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30 jun 22 por membro: virgisalas5
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Muchas Felicidades y a disfrutar de tu día!!! 🎉🍺
30 jun 22 por membro: Shokero
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30 jun 22 por membro: Nativi81
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Enhorabuena Esther!!Ya nos contarás que se siente en la nueva década cuando lleves un poquito más jeje!
30 jun 22 por membro: Javi Maku
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Felices 40 !! Espero que hayas pasado un día estupendo 🥳😘
30 jun 22 por membro: estherpl28
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30 jun 22 por membro: ヤママユガ
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30 jun 22 por membro: vicente 31
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Muchas felicidades amiga!!! 💃💃💃🎂
30 jun 22 por membro: toucheff
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otra flor del 82!! Zorionak!!!
30 jun 22 por membro: sdelestal
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01 jul 22 por membro: 104....75
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Muchísimas felicidades! 💖
01 jul 22 por membro: Irellop
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Muchas gracias a todos. 😊 Me habéis hecho sonreír.
Anna, gracias. Sí, por suerte es un parque que me pilla al ladito y voy todo lo que puedo.
MichaelRomani, gracias, ojalá fuerta la tarta casera. Es de pastelería.
Pues sí, JaviMaku, ya pasé de los treinta y todos, a los cuarenta y ninguno, jajaja, un nuevo mundo por descubrir.
Mucha gente del 82, dicen que lo bueno, abunda.
Tened todos un día estupendo. 😊
01 jul 22 por membro: EstherGR82
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01 jul 22 por membro: Pablø
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