Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 83,95g | Prot: 127,62g | Carbs: 146,74g.
Café da Manhã: Картошка тушеная без мяса, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Буше Булочка Зерновая, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Запеканка, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Белок Яичный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Магнит Банан, California Gold Nutrition Коллаген, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kiti2428
|