Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 56,98g | Carbs: 107,42g.
Almoço: Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Outback Chopp. Lanches/Outros: Litoral Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PamelaPetry
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