Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2015
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3042 kcal
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Gord: 133,61g | Prot: 123,83g | Carbs: 319,78g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Egg Sponge, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras, Água. Almoço: Milk Shake de Chocolate, Burger King BK Chicken Crisp, Burger King Whopper Duplo com Queijo, Burger King Onion Rings. Lanches/Outros: Nescau Nescau Pronto, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcio Caparroz
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