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period day1 day1 nafsu makan masih bisa dikontrol, ga tau kalo besok😵💫😵💫
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1612 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 97,13g | Carbs: 165,01g.
Café da Manhã: Tong Garden Crunchy Peanut Butter, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Telur Balado, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nasi Merah. Jantar: Tempe, Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lanches/Outros: VECTORLABS Master Whey, Tong Garden Crunchy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, Wortel, Tomat Merah, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. mais...
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 Comentários
semangat kaa pasti bisa...
apapun yg terjadi kamu hnya tidak perlu berhentiii, 😃
28 jun 22 por membro: rahmawatinoviida
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Histórico de Peso de prod by suga.
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