Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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113,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 32,64g | Prot: 89,45g | Carbs: 207,97g.
Café da Manhã: Vigor Margarina, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almoço: Almeirão, Contra-filé Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farofa, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Mexerica. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlagrusso
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