Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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108 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 100,16g | Prot: 117,41g | Carbs: 253,06g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé , Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Zespri Kiwi Gold, Oeuf Dur, Miel, Comté, Yoplait Skyr Nature, Pain Blanc. Almoço: Magnum Chocolat Blanc, Tomates Cerises, Mutti Sauce Tomate, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Turini Capellini. Jantar: Tomates Cerises, Boursin Salade et Apéritif Échalotes et Ciboulette, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi Saveur Crabe, Notre Jardin Roquette , Auchan Bacon Fumé. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bourdon Gaufre Liégeoise, Nectarines, Carrefour Lait Demi Écrémé . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de doudou59251
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