Jornal de mortyart, 27 jun 22

сьогодні була в залі
веду активну боротьбу з об‘ємом в руках та впринципі з дряхлістю тіла,потроху навіть наче виходить
калорійність сьогодні менша за норму вийшла
не лізе нічого через поганий настрій після сьогоднішніх новин
тихої ночі…

---

1352 kcal

Gord: 60,39g | Prot: 77,07g | Carbs: 120,04g.   Café da Manhã: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Авокадо, Hungry Papa Хумус Гострий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Грона Печенье Мария, Pamapol Паштет Свинной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Верес Кукуруза Консервированная, Barilla Соус Песто. Jantar: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Для Вас Хлібці Класичні, Буженина. mais...

143 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...