Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 43,97g | Prot: 50,55g | Carbs: 155,70g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Cimory Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Lele Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bihun Goreng. Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro Oven. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zeinelvira
|