Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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134,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 22,56g | Prot: 88,34g | Carbs: 11,55g.
Almoço: Palmito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @wander10
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