|
910 kcal
|
Gord: 25,21g | Prot: 34,21g | Carbs: 131,85g.
Café da Manhã: 蓝莓, 伊利 伊利纯牛奶, 西麦 高纤黑麦燕麦片, 君乐宝 简醇. Almoço: 盒马 混合菜, 正大 素三鲜蒸饺. Jantar: 溢流香 松花蛋, 番茄, 凉面. mais...
|
|
1800 kcal
|
Exercício:
骑自行车 - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de F200812
|