Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 11,77g | Prot: 33,98g | Carbs: 70,36g.
Café da Manhã: Rührei (Ganz, Gekocht), Normaler Kaffee, Milbona Speisequark Magerstufe, K-Classic Vollkorn Sandwich, Orange-Pink Grapefruit Marmelade (Feb.21). Almoço: Salzkartoffeln, Pfirsiche, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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