Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 70,72g | Prot: 129,12g | Carbs: 194,57g.
Café da Manhã: Aldi Bio Junger Spinat, Lovilio Mozzarella, Gurke, Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Tomaten Basis, King's Crown Grüne Oliven, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Miękkie Salami, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz, Las Cuarenta Serrano Schinken. Jantar: Kotlet Kaski, Nektarynki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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