Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 73,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 46,29g | Prot: 105,13g | Carbs: 118,21g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Конвертики из лаваша (сладкие), Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печеночный паштет, Суп овощной. Jantar: Суп овощной, Запеканка (кабачки/кура), Запеканка (кабачки/кура). Lanches/Outros: Суфле, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|