Jornal de vivevita, 26 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
80,3 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 11,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1769 kcal Gord: 72,70g | Prot: 155,95g | Carbs: 126,18g.   Café da Manhã: AXA Havregryn , Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Arla Mild Kvarg Hallon, Hallon, Risenta Pumpakärnor. Almoço: Focaccia, Bulgur (Kokt), Felix Vitlökssås, ICA Kallrökt Lax , Avokado. Jantar: Soltorkade Tomater, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Kycklingfilé, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Kålsallad. Lanches/Outros: Friggs Linskakor Gräddfil & Lök. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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