Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 52,45g | Carbs: 120,17g.
Jantar: Totole Kaldu Jamur, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Kecap Manis, Bell Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Champ Burger Daging Ayam , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: V-Soy Soya Bean Milk Original, Yakult Yakult, Pineapple, Soyjoy Almond & Chocolate. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dwi indah
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